Osvežující a zdravé recepty na domácí ovocný čaj: Ochutnejte letní dobroty plné vitamínů!

Vložený kus kódu např s reklamou...

Ovocný čaj je skvělou alternativou k obyčejnému černému čaji nebo kávě. Je lehce oslazený, plný vitamínů a lahodně voní. Pokud si chcete dopřát chvilku relaxace a zároveň posílit své imunitní systém, zkuste si připravit některý z těchto osvěžujících a zdravých receptů na domácí ovocný čaj.

Recept č. 1: Ovocný ledový čaj

Ingredience:

  • 1 lžíce sušeného ovoce (např. jahody, maliny, borůvky)
  • 1 lžíce černého čaje
  • 2 lžíce medu
  • 1 litr vody

Postup:

  1. Nejprve si připravte silný čaj a nechte ho vychladnout.
  2. Poté přidejte sušené ovoce a med a dobře promíchejte.
  3. Čajce dejte do lednice a nechte vychladit.
  4. Servírujte s ledem a plátkem citrónu.

Recept č. 2: Ovocný bylinný čaj

Ingredience:

  • 2 lžíce sušeného ovoce (např. meruňky, jablka, hrušky)
  • 1 lžíce sušených bylinek (např. máta, heřmánek, levandule)
  • 1 lžíce javorového sirupu
  • 1 litr vody

Postup:

  1. Smíchejte vodu, ovoce a bylinky a přiveďte k varu.
  2. Ztlumte oheň a nechte čaj 5-10 minut louhovat.
  3. Přeceďte skrz sítko a přidejte javorový sirup.
  4. Čaj podávejte teplý či vychlazený s plátkem pomeranče.

Vyzkoušejte tyto recepty na domácí ovocný čaj a dopřejte si lahodné osvěžení plné vitamínů pro vaše tělo!

Klíčové slova: recepty na ovocný čaj

Sdílet článek:

Zanechat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Internetové stránky provozuje společnost inagami s.r.o., IČ: 06366376, Cedrová 1431, Jesenice

© 2024 ovocnycaj.cz